Trainingslager Tauziehen im BRTV-Stützpunkt Zell
Am 29. und 30. März fand unser erstes Trainingslager-Tauziehen im BRTV-Stützpunkt in Zell statt.
In zwei intensiven Trainingseinheiten am Gewichtsgalgen haben wir gezielt an unserer Technik gearbeitet. Ergänzend dazu wurden in einem Vortrag zur Regelkunde die wichtigsten Regularien vermittelt und das Verständnis für die Wettkampfregeln geschärft.
Ein anspruchsvolles Zirkeltraining stellte unsere Grundfitness auf die Probe und sorgte für zusätzliche Belastungsreize.
Außerdem erhielten wir in einem Ernährungscoaching wertvolle Tipps rund um eine sportgerechte Ernährung, speziell im Zusammenhang mit Kraftsport.
Abschließend haben wir in einer Turniersimulation einen kompletten Turniertag durchgespielt, um unsere Abläufe und unser Teamwork unter Wettkampfbedingungen zu testen.